コンディショニング

～年齢をかさねてもキレイでいたいから～
京都四条から電車で11分「北山駅」から徒歩6分

年齢を言い訳にしたくない方へ。身体、自律神経のバランスを整え、鍛え若々しさをつくります！お気軽にお問い合わせください。

多忙な毎日でついつい見落としがちなカラダの“ケア”。専属トレーナーが、あなたの動作や筋力、呼吸などのカラダの状態を細かくチェックし、最適なコンディショニング・鍼などのリラクゼーションを施術します。「コンディショニング」というトレーニングもカラダが喜ぶ方法の一つです。

Contents

身体の痛み、悩み、生活スタイルなどをお聴きし、お客様の現状を把握します。

姿勢、動作、呼吸、脳、筋力、可動域などの検査を行い、お客様の体の状態をみます。

　問診と評価からその時のお客様に最適なコンディショニングを行います。運動を用いることで施術による反応が定着します。

コンディショニングによってどう変化があったか身体の反応をみます。症状だけでなく身体の反応を適切にみます。

コンディショニング・全身リラクゼーション（鍼・徒手・ブレード）

トレーニングにより動作改善、身体の強化を行う
適切な栄養摂取によりコンディショニングを促進させる
呼吸により回復しやすい身体の状態を作る
脳へのアプローチにより過剰な緊張を取り除く
栄養摂取により抗酸化効果、水の保持、タンパク合成などを高める

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