～ 年齢をかさねてもキレイでいたいから ～
京都四条から電車で11分「北山駅」から徒歩6分
脂肪燃焼工場『ミトコンドリア』
実は脂肪って勝手にその場で燃えてはくれません…紙も勝手には燃えないですよね？（勝手に燃えたら激コワです💦）燃
年齢を言い訳にしたくない方へ。身体、自律神経のバランスを整え、鍛え若々しさをつくります！お気軽にお問い合わせください。
ダイエット
内臓脂肪は皮下脂肪より燃えやすい？？
実は体脂肪は脂肪の種類によって落としやすさが違うんです！体脂肪には・内臓脂肪・皮下脂肪があります。この2つの脂肪、実
キレイに痩せたい方必見！糖質が悪ではない理由
こんにちは！京都の北山でラシク北山パーソナルジム＆鍼灸院をしている西川です。今回は皆さんが一度はチャレンジしたことがある
誰でも簡単に取り組める！ダイエット始めはこれだけやればOK！
ダイエットを始める時に、何からやる方がいいのかをお伝えします。ダイエットは自身の身体を大切にするものです。だからこそ、不要なものを取り除くこ